Resumen CLINIC MTB “La Mirada Circular” con Chus Castellanos

02.03.2019

CLINIC MTB

Hacía 2 años que nos pusimos en contacto por primera vez con Chus Castellanos, para invitarle a participar en uno de nuestros eventos en Rumanía, pero las agendas no nos lo han permitido asta ahora, en Diciembre de 2018 tuvimos la ocasión de pasar unos días montando por el Bierzo juntos y nos propusimos empezar a colaborar en 2019.

Dicho y echo en Febrero surgió la primera fecha libre y nos arriesgamos a desafiar al invierno, organizando un completo Clinic de MTB junto a la empresa de turismo activo Binatur y el Club deportivo Bike Experiences.

El fin de semana no pudo empezar mejor con augurios de clima primaveral y todas las entradas vendidas.

 

 

VIERNES

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Por la tarde empezaron a llegar los participantes al complejo rural El Arbedal donde antes de la cena de bienvenida tuvimos la presentación de “La Mirada Circular” una travesía de montaña de más de 300km que transcurre por las montañas que rodean el Bierzo, gestionada por Binatur y en la que Carpathian Dreams colabora aportando apoyo técnico y desarrollando paquetes turísticos para ciclistas.

 

SÁBADO

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Hoy nos esperaba un completo día con actividades para todos, la primera un taller de nutrición deportiva impartido por Plácido Castro que nos enseñó a llevar una dieta sana y que nos ayude a mejorar nuestro rendimiento deportivo.

A continuación comenzamos el esperado curso de técnica MTB en el que durante casi 4  horas pudimos disfrutar de la “Magia” de Chus Castellanos que a pesar de que estaba resfriado, se volcó en transmitir sus conocimientos sin darnos un respiro.

Mientras los mayores estaban con las clases, los mas peques tuvieron su programa particular disfrutando de las instalaciones acompañados de un monitor de Binatur.

Después de una comida elaborada con productos ecológicos locales y diseñada por Plácido para que recargásemos pilas, comenzamos la segunda parte de la jornada con dos programas distintos.

Una parte de los participantes se fueron con Chus al monte Pajariel a recibir una clase de técnica Enduro en los entrenamientos libres del Endurama, la prueba de enduro que tenia lugar ese fin de semana en Ponferrada y que quedáron retratados por el objetivo de Javier Cabezas que ha colaborado con el Clinic ocupándose de la fotografía.

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El resto de los participantes se fuerón de ruta después de un  calentamiento guiado por Pol Lopez de Moveos que nos acompañó en la ruta, dándonos diversos consejos para evitar dolencias mientras practicamos MTB.

Alex Muelas de Binatur se encargó de guiar el grupo por el tramo de la mirada circular, que pasa por una zona con pinturas rupestres de mas de 10.ooo años de antiguedad.

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Para terminar una intensa jornada, nada mejor que una cena celta seguida de una Queimada en la que participamos 35 personas entre los participantes del Clinic y nuestros amigos venidos de Asturias, Madrid y Ciudad Real para competir en el Endurama.

 

 

DOMINGO

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Empezamos la jornada con un taller de hipopresivos impartido por Pol Lopez de Moveos que nos enseño también técnicas de movilización y de mejora de rendimiento deportivo.

A continuación, acompañados por Marcos Prada hicimos una clase de refuerzo de técnica y practica de habilidades de mejora de conducción que pudimos aplicar en la ruta del día.

Y por último antes de dar por terminado el fin de semana, pudimos disfrutar de una comida presidida por el rey de la gastronomía berciana: EL Botillo

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Después de la sabrosa comida pudimos disfrutar de un rato de relax en el chill out del hotel bajo un sol primaveral donde comentamos los mejores momentos del fin de semana, antes de recibir los diplomas conmemorativos del Clinic.

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Agradecimientos especiales:

Mekanical Bikes por colaborar con la zona taller y una bici eléctrica CUBE de tests.

RGS Dron por las imágenes aéreas que podréis ver proximaménte

Javier Cabezas foto por las fotos oficiales del clinic

Endurama Por la colaboración en los entrenamientos guiados.

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