Terra Verde MTB Tour & Camp

Clinic MTB “La Mirada Circular” con Chus Castellanos

​CURSO INTENSIVO DE TÉCNICA MTB – nivel medio
Un fin de semana en El BIERZO en el que pasaras de ir como un pasajero en tu bici a sentirte como un piloto

Contaremos con la presencia de Chus Castellanos y un equipo de profesionales de diferentes disciplinas, que completarán un completo programa formativo  que te ayudará a subir tu nivel como deportista.

PROGRAMA BIKERS Y ACOMPAÑATES

El 1er Clinic de MTB “La Mirada Circular” es una forma novedosa y diferente de entrenar, aprender y progresar en el mundo del MTB ayudado por profesionales de diferentes disciplinas.
Durante tu estancia te daremos a conocer nuestra tierra: El Bierzo y más concretamente LA MIRADA CIRCULAR , una gran travesía de 300 km que rodea  la comarca por unos parajes que te dejaran sin palabras.
Por supuesto, las rutas que propondremos durante el clinic discurrirán por parte de ella.

Durante el fin de semana asistirás a ponencias  de nutrición, preparación técnica y entrenamiento funcional.

Demostrarás tus habilidades y las mejorarás en las sesiones de técnica y conducción impartidas por CHUS CASTELLANOS Y MARCOS PRADA. Aprenderás a estirar correctamente, a ajustar tu bici a tu altura y características morfológicas, a regular las suspensiones, etc. Todo enfocado a la Bicicleta de Montaña.

Nuestro objetivo es que adquieras conocimientos técnicos que te ayuden a seguir mejorando siempre que te subas a una bici.

Conseguirás mejorar tu técnica para que inicies la nueva temporada con mayores garantías de éxito y superación personal.

¿Quieres venir con tu pareja y/o tus hijos?
Una de las principales características de este clinic es que, si tienes pareja y/o hijos, queremos que vengan contigo. Os ofreceremos un programa divertido y alternativo para ellos.
El hotel es ideal para familias, un auténtico paraíso para los niños y un estupendo lugar y momento para compartir tu gran hobbie con los que más quieres.

Localización:
https://goo.gl/maps/Hjab8mRdiRE2

 

INSTRUCTORES Y PONENTES

Resumen

 

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Duración: 3 días
Pernoctaciones: 2
Días montando en bici: 2
Nivel físico:   2-5 de 5
Nivel técnico: Principiante-Avanzado
Longitud total: 65 km
Media por día: 32 km
Subida Total: 1600 m
Punto bajo: 500 m
Punto alto: 1000 m
Precio 1 Biker: 260 €
Precio acompañantes adulto y niño +12: 140 €
Precio acompañante -12: 80 €(precios especiales para grupos)
Destacado:
• Conocer el proyecto de la Mirada Circular.
• Disfrutar de los paisajes y zonas naturales del Bierzo, con explicaciones sobre la historia y geografía que te facilitaran tener una experiencia inmersiva..
• Disfrutar de la gastronomía Local.
• Adquirir conocimientos técnicos y prácticos sobre mountain bike, sobre técnica de conducción, cuidado físico y alimentación.
• Compartir experiencia con un grupo de apasionados del mtb en un entorno pensado para aprovechar al máximo la experiencia.

Que incluye

PROGRAMA PARA BIKERS
• 3 DÍAS /2 NOCHES en el COMPLEJO Rural** El Arbedal situado en Ocero (León), en habitación doble, triple o cuádruple. SUPLEMENTO HABITACIÓN INDIVIDUAL 40 €.  Localización
• 2 días de Pensión completa. Bebidas incluidas (agua, vino de la casa y gaseosa durante las comidas)
• Seguro de accidentes como empresa de Turismo Activo
• Diploma y obsequio conmemorativo
PROGRAMA PARA ACOMPAÑANTES
• 3 DÍAS /2 NOCHES en el COMPLEJO Rural** El Arbedal situado en Ocero (León).
• 2 días de Pensión completa. Bebidas incluidas (agua, vino de la casa y gaseosa durante las comidas, agua y refrescos para los niños)
• Seguro de accidentes incluido
• Obsequio conmemorativo.

Detalles

Qué llevar contigo

Información útil

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