Un año más tenemos el placer de colaborar con Chus Castellanos para organizar 2 Cursos intensivos de conducción con Planet MTB
Los cursos de conducción Planet Mtb son la mejor herramienta para conocer los aspectos teóricos y prácticos de todas las acciones técnicas sobre la bicicleta de montaña, desde los niveles más básicos hasta los más avanzados. Saber montar en bicicleta no es síntoma obligado de saber conducirla, por lo que una docencia con progresión desde la base es la mejor manera para conocer y asimilar los conocimientos teórico-prácticos bajo la supervisión personalizada de expertos en la materia.
La frase más repetida entre los asistentes a estos cursos es: “Hubo un antes y un después”
NIVEL 1 – TÉCNICAS ESENCIALES: Curso para todas las personas que nunca hayan hecho un curso con la metodología planet MTB independientemente de su nivel.
*Si ya bajas deprisa o eres un piloto experimentado, este nivel seguirá siendo adecuado para ti, por que te servirá para introducirte en la metodología planet MTB y revisar tu nivel por un técnico especializado. Los grupos serán reducidos por lo que cada alumno podrá recibir una atención personalizada adaptada a su nivel de pilotaje.
CRONOGRAMA DE TRABAJO: formato 8 horas
10h – Bienvenida y Briefing
10:15 a 10:45h – Posición de conducción
10:45 a 11:15h – Tratamiento de pesos
11:15 a 12:00h – Tacto y modulación de la frenada
12:00 a 13:15h – Curvas dinámicas y progresivas
13:15 a 14h – Prácticas dinámicas conjuntas en bajada
COMIDA (pasta-pizza-agua-refrescos)
15:00 a 15:40h – Progresión de las curvas FASE 2
15:40 a 16:30h – Introducción a las piedras, (técnica de bajada-subida)
16:30 a 17:15h – Escalones. Técnica de despegue 1 y 2
17:15 a 18:00h – Técnica de saltos (despegue)
18:00 a 19:00h – Prácticas dinámicas conjuntas en bajada
NIVEL 2 – TÉCNICAS DE PROGRESIÓN: Solo para los que han hecho el nivel 1
10h – Bienvenida y Briefing
10:15 a 11:30h – Técnica de manual, Bunny hop y presión
11:30 a 12:30h – Prácticas dinámicas conjuntas en bajada
12:30 a 13:15h – Técnica de derrapes y curvas cerradas
13:15 a 14h – Prácticas dinámicas conjuntas en bajada
COMIDA (pasta-pizza-agua-refrescos)
15:00 a 15:40h – Técnicas de escalones FASE 2 – press to…
15:40 a 16:30h – Progresión, estabilidad y aterrizaje de los saltos
16:30 a 17:15h – Prácticas dinámicas conjuntas en bajadas
17:15 a 18:00h – Despegue de saltos en parábola
18:00 a 19:00h – Prácticas finales totales
LUGAR: Ponferrada (se concreta ubicación al formalizar)
Inscripción y mas info en el link adjunto
Dudas y mas info, info@carpathiandreams.com o 645378423
INCLUYE:
- Metodología Planet Mtb
- Comida
- Diploma
- Bolsa regalo con suplementación, cera, vinilos, códigos descuentos productos
- Sorteos
A TENER EN CUENTA: Estos formatos de curso admite cualquier tipo de Mtb desde XC a Enduro, lo que realmente marca la progresión es la tija telescópica.
Al ser un formato muy analítico con prácticas personalizadas cualquier aficionado tiene cabida, aunque lo más optimo es cualquier doble suspensión con tija telescópica.
CASCO OBLIGATORIO, RECOMENDADO RESTO DE PROTECCIONES ESPECIALMENTE EN EL NIVEL 2
